带孩子踏青春游的10个小贴士 

      在杨柳吐绿、小草发芽的明媚春天，夫妻俩带着孩子，一起去郊外踏青春游，那该是多么惬意的事情啊！健康养生专家告诉我们，春季万物复苏，人们的心情也格外舒畅，此时举家踏青春游，既锻炼了身体，又愉悦了心情，还有寓教于乐的功能哦！我们健康生活号网站给大家准备了春游小贴士，希望能够对你们的春游有帮助。
      春游小贴士1：做好出行计划。春游之前，首先要确定好踏青春游的路线和地点。最好选择风景秀丽、有山有水而春季景色比较明显的地方。做出一个计划，然后按计划实施。这样做的目的有两个：一是为了让春游活动更有计划性，以便减少失误和漏洞；二是让孩子有所感悟，重视细节，从小养成好习惯。同时，要提前注意天气预报，不要在雨天和雾天出行。因为雨天和雾天出行，人们的心情受影响不说，安全隐患也多。
      春游小贴士2：做好物资和给养准备。备足主食、水果、饮料和饮用水。购买食品时，要到正规的大型超市或商场去购买，还要看清楚食品的保质期。水果要清洗干净，然后用干净的塑料袋装好并扎紧口。要给孩子涂抹好防晒霜，而且还要带上一些备用。要给孩子戴上遮阳帽，这样就可以让眼睛防辐射了。最好带上旅行帐篷，方便中途吃饭和休息用。
      春游小贴士3：让春游更精彩。喜爱文艺的家庭，可以带上乐器，在野外来场家庭音乐会。喜欢体育运动的家庭，可以带上足球和羽毛球等，搞场室外pk。当然，还可以带上垂钓用品，到野外钓钓鱼、摸摸虾。有资料说，孩子多玩泥巴，还对身体有好处呢！
      春游小贴士4：春游前要让孩子休息好。头一天晚上，孩子容易兴奋，这时家长要注意调节孩子的情绪。要让孩子早点睡觉，这样第二天踏青时才会有旺盛的精力和充沛的体力。
      春游小贴士5：选择好踏青春游的具体位置。最好选择游客不多的地理位置，以免影响心情和游玩。但也不要到人迹罕至的地方游玩，不仅容易使人产生荒凉的心理感受，而且容易有安全隐患。比如爬野山，就是很危险的事儿，已经出现过多次险情和事故了，大家一定要引以为戒。
      春游小贴士6：让孩子既练身又练心。带孩子踏青出游，既要锻炼孩子的体力，还要锻炼孩子的智力。可以事先准备几个小问题，给孩子来个智力测验；或者给孩子出几个“怪题”，让孩子来个脑筋急转弯儿。做游戏的时候，家长可以给孩子准备几种小奖品。这些奖品，可以是学习用品，也可以是孩子平时喜欢但家长没有给买的东西。孩子得到了盼望已久的物品，那幸福指数就会高的惊人。
      春游小贴士7：训练观察能力。在春游的过程中，家长要通过对孩子提问的方式，培养和提高孩子的观察能力，看到春季自然界的变化，从中发现大自然的美。也可以边玩儿边启发孩子，写一写当天春游的见闻和感想。由于孩子年龄小，因此，对孩子写作的要求是：字数不要求多，文字不要求美，但一定要求孩子写出真情实感来。
      春游小贴士8：让孩子放飞希望。事先准备好一个风筝，让孩子在风筝上写下自己的心愿和希望，然后帮助孩子把风筝放飞到空中。有资料表明，放风筝既可以锻炼身体，还是预防近视的好方法呢！
      春游小贴士9：防止过度疲劳。游玩儿时要劳逸结合。玩一会儿有些疲劳了，就让孩子停下来，休息一下，适当吃些水果喝点儿水，以补充身体的能量。吃食物时，如果没有条件洗手，一定要用消毒湿巾反复将孩子的手擦干净。孩子玩得满头大汗时，即使口渴，也不要让孩子马上喝水或饮料。注意卫生，才能防止疾病啊。
      春游小贴士10：时刻注意孩子的安全。孩子到了野外，玩起来往往就不管不顾了，安全就成了头等大事。因此，家长带孩子踏青旅游要注意照顾好孩子。